Как избавиться от боли в тазобедренном суставе
80% людей с артрозом стараются смириться с лечением на всю жизнь. И думают, что с возрастом и генетикой не поспоришь.
Но это большая ошибка!
Вылечить больной сустав компрессами и мазями, конечно, не получится. Они работают с симптомами. Поэтому облегчают состояние лишь на время.
Зато если найти и устранить причину, проблема постепенно уйдёт.
Просто многие не спешат обращаться к врачу и вообще разбираться в корнях недуга.
Начинают самолечение по советам знакомых (или незнакомых людей из интернета).
К чему это приводит?
Сустав продолжает разрушаться. Воспаление тканей распространяется.
И однажды мазь перестаёт спасать от ломоты. Двигаться, как раньше, не получается. «Расходиться» утром или разработать сустав не помогает.
О каком качестве жизни может идти речь, когда мучает боль и ограничена подвижность?
Выходом кажется только операция.
А ведь если разобраться в причине проблемы, до этого можно и не доводить.
Одной из главных является нарушение кровообращения.
Сустав не омывается кровью и перестаёт получать питательные вещества.
Всё это может осложняться защемлением нервов, мышечными спазмами и сдавленными сосудами (особенно когда есть лишний вес и при сидячем образе жизни).
Как помочь суставам?
Прежде всего наладить кровоток, снять спазмы и зажимы. То есть создать естественные условия для восстановления и сохранения сустава.
Это возможно сделать в домашних условиях с помощью несложных вытягивающих упражнений, дыхательных техник и мягких приёмов самомассажа.
Комплекс разработал чемпион мира по оздоровительной гимнастике Цигун, остеопат, автор эффективных программ для реабилитации - Данила Сусак.
Чтобы получить упражнения нужно:
Перейти по ссылке https://vk.com/app5898182_-202353287#s=2185623&force=1&utm_source=vk&utm_medium=adr&utm_campaign=1027926836&utm_content=149856972&utm_term=1E
И нажать «Запустить»!
Это бесплатно!
Упражнения придут сразу в личных сообщениях.
