Если держать до 65 суставы в покое, то можно их разрушить.
Рано или поздно боль в коленях и суставах может привести к полной неподвижности тела.
А по статистике после 50 лет колени начинают болеть у каждого второго.
Что делают в таких случаях?
Полностью перестают двигаться, сохраняют колено в покое и меньше нагружают.
Это самая большая ошибка, которая приводит потом к плачевным последствиям и конским ежемесячным тратам на мази, таблетки и уколы.
А ведь исправить ситуацию можно практически в любом состоянии и возрасте без уколов мазей, таблеток и операций. Которые, между прочим, помогают только на время.
Всё, что нужно суставам — это физическая активность, но (!) правильная (!).
Это я говорю как врач и кандидат медицинских наук с опытом более 22 лет.
Меня зовут Александр Юрьевич Шишонин. В моей клинике ежегодно восстанавливают здоровье более 3000 так называемых «безнадежных» пациентов.
А секретная гимнастика Доктора Шишонина помогла улучшить здоровье тысячам людей по всей России.
Предлагаю упражнения, которые безопасно и эффективно помогут решить проблемы с суставами.
Если у вас
- Отекают и воспаляются суставы — где-то что-то поскрипывает и покалывает.
- Есть хруст в суставах при движении.
- Беспокоит боль в коленях, ноет поясница, «стреляет» в спине, болят плечи и шея.
Приходите на мой вебинар «Движение без боли».
Для этого переходите по ссылке ниже и регистрируйтесь.
Сразу после регистрации забирайте простые упражнения для улучшения работы коленного сустава.
https://vk.com/app5898182_-216555250#s=1982420&force=1&utm_campaign=1026790648&utm_content=147900757&utm_source=vk_NT&utm_medium=sustav_tg&utm_term=vkontakte
За вебинар платить не нужно.
Я расскажу про методику, которая уже помогла тысячам людей вести активный образ жизни в любом возрасте. Путешествовать, легко и в полную силу работать, гулять, заниматься любимым делом.
Запомните: здоровье суставов можно и нужно поддерживать без применения дорогих лекарств, бадов и походов к врачу на уколы (блокады).
Переходите по ссылке сейчас, чтобы первыми забрать в подарок за регистрацию инструкцию «Как снять боль в коленях в домашних условиях».
https://vk.com/app5898182_-216555250#s=1982420&force=1&utm_campaign=1026790648&utm_content=147900757&utm_source=vk_NT&utm_medium=sustav_tg&utm_term=vkontakte
Нажмите «Разрешить», и книга сразу придёт в личные сообщения.
Осталось 5 мест.
